Создайте персонализированный «набор» или «план» самопомощи при стрессе, основанный на изученных копинг-стратегиях, методах самопомощи и понимании триггеров.
В плане отразите:
1. Возраст, семейное и профессиональное (при наличии) положение;
2. Анализ основных источников стресса в Вашей жизни;
3. Техники и методы (3-5 способов) наиболее подходящие Вам. Обоснуйте наличие каждой техники;
4. Шаги (конкретные действия) на случай острого стресса.
Требования к оформлению:
• Работа выполняется в формате презентации (pptx.)
• Объем ответа на задание 7-10 слайдов (включая титульный лист).
• Первый лист – титульный лист, на котором обязательно должны быть представлены:
1. название дисциплины;
2. фамилия, имя, отчество автора;
3. наименование направления.
• В конце презентации необходим слайд «Спасибо за внимание!»
Критерии оценивания:
• Представлена четкая, лаконичная информация при описании персональных данных о студенте
• Проведен анализ основных источников стресса, выдвинуты техники и шаги по работе со стрессом
• Применены научные термины и понятия курса «Психология стресса»
• Аккуратная визуальная подача
• Ясность и четкость изложения, связность и согласованность текста
• Наличие списка литературы
яна
имэс
Спасибо большое Анне!! Заказ выполнен досрочно и как всегда без замечаний!!! Обращаюсь уже...
Евгения
СИБИРСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ПОТРЕБИТЕЛЬСКОЙ КООПЕРАЦИИ
очень приятная девушка, с удовольствием бы с ней работала, но я уже получаю диплом
Виктория
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КОЛЛЕДЖ СОВРЕМЕННОГО УПРАВЛЕНИЯ
Спасибо огромное за помощь! Все отлично выполнено ! РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ !!! ХОРШИЙ СПЕЦИАЛИСТ ...
Елена
Институт экономики и Культуры
Все великолепно и замечательно,это самый лучший исполнитель работ на моей практике))) Оче...