1. К предлагаемому списку дисфункциональных убеждений сформулируйте варианты адаптивных ответов: – «я полное ничтожество»;«я полная дура»;«никому нельзя доверять»;«я все в жизни делаю неправильно»;все меня используют»;«если окружающие узнают, что я слабая, будут меня презирать».
2. Придумайте схему поведенческого эксперимента для проверки следующих убеждений клиента: – «Если я получу двойку на экзамене, меня никто не будет уважать»; – «Если я плохо отвечу на семинарском занятии, все будут надо мной смеяться»; – «Все мои сокурсники считают меня глупой»; – «Я ничего не пойму в статье, заданной преподавателем к семинару»; – «Когда на меня кричит начальник, а я молчу, все считают меня дурой»; – «Мои близкие знают, чего я хочу, но делают все мне назло».
Екатерина
Университет Лобачевского
Было две задачи по основам предпренимательства, все выполнено максимально быстро за минима...
ChiIlNub
ИГУ
Работа по решению задач (генетика) выполнена быстро и качественно. Рекомендую.
Антон
МГУ имени М.В. Ломоносова
Работа сделана идеально, в максимально сжатые сроки. Однозначно рекомендую исполнителя!
Вера
ВЛГУ им. А.Г и Н.Г Столетовых
Работа выполнена досрочно, без замечаний. Рекомендую данного специалиста.