Задание 1. Изучите теоретический материал по теме 1.2. «Основы здорового образа жизни обучающихся» и заполните Таблицу 1. «Принципы и методы, используемые при закаливании организма», последовательно располагая соответствующие наименования и описания.
Таблица 1 — Принципы и методы, используемые при закаливании организма
Задание 2. С целью осуществления грамотного персонального оздоровления Вам рекомендуется составить персональный план мероприятий по закаливанию организма.
Задание 3. Проведите анализ собственного рациона питания, составьте схему процесса осуществления персонального ежедневного здорового питания. В качестве удобного инструмента Вам рекомендуется разработать и постоянно заполнять «Дневник питания», представленный в Таблице 2.
Таблица 2 — Пример оформления персонального дневника питания
Николай
СПбГТИ(ТУ)
Решение рукописное, была допущена ошибка в работе, но не существенная. Спасибо
Тина
МГТУ
Спасибо огромное! Задание выполнено верно, раньше срока и качественно!!! :)
Артем
БГАС
Все отлично Дмитрий сделал. Даже препод задал вопрос почему. Дмитрий растолковал. Спасибо ...
Илья
РХТУ имени Д. И. Менделеева
Все отлично и супер быстро! Подробно все расписано и понятно! Огромное спасибо!!!