Задание 1. Внимательно изучите материал на страницах 3-5 «Средства спортивной тренировки».
Определите для себя разницу между избранными соревновательными, специально подготовительными и общеподготовительными упражнениями.
В качества примера самостоятельно выберите три различных вида спорта.
Предложите план спортивной тренировки, состоящий из десяти общеподготовительных, пяти специально подготовительных и трех избранных соревновательных упражнений.
Кратко опишите каждое из упражнений, последовательность и время их выполнения для каждого из видов спорта.
Результаты исследований представьте в виде таблицы.
Объем работы – 2-3 страницы.
Задание 2. Разработайте план подготовки на срок от 1 до 3 лет (результаты представьте в любой удобной для Вас форме).
Алексей
АмГУ
Работа выполнена исполнителем досрочно, на отлично... Следующие работы, обращусь к нему!
Helga
ТУСУР
Просто это самый лучший автор!!! Я ещё никогда не встречала на столько адекватных людей, к...
Оксана
Средняя школа
Спасибо, вам, Михаил. Очень выручили. Работа выполнена быстро и качественно!!!
Людмила
МГПУ
Рекомендую!!! Выполнено досрочно и без замечаний!!! Работа была сделана на высшем уровне!